・五目うどん

・揚げ野菜のかみかみサラダ

・牛乳

【６月４日から１０日は『歯と口の健康週間』です！】

しっかりかんで食べるとだ液が出てきますね。だ液は口の中をおそうじして、虫歯を防いでくれます。柔らかいものばかり食べたり、あまり噛まないでいると、だ液が出なくなってしまいます。

今日は、一足早い『歯と口の健康週間』にちなんで、よくかんで食べる「かむかむこんだて」です。“かみかみサラダ“は、大豆や根菜が入っています。