・なす入りトマトソーススパゲッティ
・ツナ入りオムレツ
・フルーツポンチ
・牛乳

【なす入りトマトソーススパゲッティ】
　なすの皮の紫色には、「ナスニン」という色素があります。「ナスニン」には、目の疲れをとる効果や血液をサラサラにするはたらきがあるといわれます。今日は、このなすとトマトをつかって、スパゲッティをつくりました。