・コーンライス

・クリスピーフィッシュ

・野菜スープ（白菜）

・牛乳

【クリスピーフィッシュ】

クリスピーフィッシュは下味をつけた魚にコーンフレークをつけて、油で揚げて作りました。コーンフレークのカリっとした食感を楽しんで食べていました。

【白菜】

白菜は冬を代表する野菜です。白菜に含まれている栄養は“水溶性”といって、水に溶けやすいものが多いので、白菜だけでなく、スープも飲むことがおすすめです。