わかめごはん
ぶりの照り焼き
味噌汁
いちご
牛乳

　今日は、食育の日献立でした。毎月１９日が食育の日です。食事の基本は、主食・主菜・副菜をそろえることです。この３つがそろっていると、いろんな食品をとることができるので、食事のバランスも栄養のバランスもよくなります。主食・主菜・副菜を意識して、自分の食生活を見直してみる良いきっかけになれば嬉しいです。

【今日の食材♪】
人参：千葉　生姜：高知　大根：神奈川　白菜：茨城　長ねぎ：栃木