令和4年9月26日(月)◇ごま和え ◇みそ汁 ・生姜・・・高知県 ・キャベツ・長野県 ・人参・・・北海道 ・ニンニク・青森県 ・もやし・・栃木県 ・大根・・・北海道 ・小松菜・・埼玉県 今日の給食は、小魚のピリ辛揚げです。 今日の魚は、きびなごです。頭から尻尾まで、まるごと食べられる魚になります。たんぱく質が多く、脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル・ビタミンB12とビタミンDも含まれています。豆板醤のピリ辛さがよくあったピリ辛揚げでした。食べやすいサイズのお魚が、カラット揚げられていて、タレが絡んでいたのでごはんがどんどん進みました。魚には、小さな骨が何本も入っていましたが、子ども達は良く噛んで食べていたので、カルシウムもばっちりとれたのではないでしょうか。 PTA役員会の開催26日(月)は会議室にて、PTA役員会を開催しました。今後の行事予定を確認し、11月の秋まつりの内容等について検討しました。また、PTA役員や活動について、保護者全体により周知が図れる方法を話し合いました。 令和4年9月22日(金)◇梨 ・じゃが芋・北海道 ・キャベツ・長野県 ・人参・・・北海道 ・玉ねぎ・・北海道 ・ニンニク・青森県 ・梨・・・・栃木県 ・豚肉・・・青森県 ・ベーコン・無添加東京 ・鶏ガラ・・埼玉県 今日の給食は、アーモンドトースト・レンズ豆のスープです。 アーモンドトーストは、アーモンド粉とマーガリンと混ぜてペースト状にして塗り、スライスアーモンドはのせて焼きます。2種類の形状のアーモンドを使うことにより、深い味わいとパリパリした食感や焼いた香りなどが楽しめます。レンズ豆には、たんぱく質・ビタミン・ミネラル・食物繊維などが豊富な栄養が含まれています。 2年次研修の研究授業22日(木)は、4年2組担任による2年次研修の研究授業が行われました。道徳「雨ととの様」で、約束やきまりを守ろうとする態度を養うねらいでした。普段から意識して守っている約束から、自分の考えを広げ、なんのためにきまりがあるのか、守ることで自分や周りがどう思うのか、考えを深めました。 令和4年9月21日(水)◇和風サラダ ・じゃが芋・北海道 ・キャベツ・長野県 ・人参・・・北海道 ・大根・・・北海道 ・きゅうり・埼玉県 ・もやし・・栃木県 ・豚肉・・・青森県 今日の給食は、野菜の旨煮です。 食物繊維やビタミンを多く含むやさしい食材がつまったお料理です。給食では、食材を子供たちにの口に合わせた大きさに切り、それなりの硬さで仕上げることで、箸でつまむ、しっかりと噛む等、よい練習になっています。鶏肉を加えると風味が増し、「いりどり」「筑前煮」(九州地方の呼び名)というお料理に変身します。また、いんげんや絹さやを加えたり、人参を型抜きして作れば見た目も華やかになります。 全国学力・学習状況調査の結果本校では4月に実施された6年生対象の文部科学省「全国学力・学習状況調査」の国語科と算数科の結果を正答率の傾向と合わせて解説し、中央昇降口に掲示しています。 令和4年9月20日(火)◇豚汁 ・じゃが芋・北海道 ・生姜・・・高知県 ・人参・・・北海道 ・大根・・・北海道 ・長ネギ・・青森県 ・小松菜・・埼玉県 ・豚肉・・・青森県 今日の給食は、にんじんごはん・いかのかりんとう揚げです。 給食に必ずっ入っている「にんじん」を紹介します。給食に必ず入っている理由は、にんじんの色が料理をおいしそうに見せてくれるためと、カロテンという栄養素を多く含んでいるためです。にんじんがオレンジ色なのは、このカロテンの色なのです。カロテンは体の中に入るとビタミンAに変わります。ビタミンAは暗いところで目が見えるのを助けたり、鼻やのどの粘膜を強くして病気にかかりにくくしてくれたりします。また、食物繊維も多く、おなかの調子をよくしてくれます。いかのかりんとう揚げは、短冊に切ったいかを「かりんとう」と言うお菓子に似せて茶色く揚げた料理です。いかは小麦粉を付けて揚げた後、甘じょっぱいタレを絡めて出来上がりです。初めての献立ですが、子供達に人気でほとんどのクラスも完食でした。 令和4年9月16日(金)◇フレンチサラダ ・サツマ芋・千葉県 ・玉ねぎ・・北海道 ・人参・・・北海道 ・キャベツ・長野県 ・きゅうり・埼玉県 ・鶏肉・・・岩手県 ・ベーコン・無添加東京 今日の給食は、とれたて村給食になります。 胚芽パン・岩見沢市産かぼちゃのクリーム煮です。 胚芽パンは、麦胚芽にはたんぱく質や脂質、食物繊維のほか、カリウムやリンといったミネラルなど、通常の小麦粉へ加工する段階で減ってしまう栄養素がたっぷり含まれています。胚芽パンは、普段の給食にでないため、少し不思議な感じで初めはパンを見ていました。おいしいかぼちゃが、北海道岩見沢市から届きました。ほくほくしておいしいかぼちゃをクリーム煮にしました。みんなが好きなクリーム煮で、良く食べていました。 第3回土曜授業プランの日17日(土)は、第3回土曜授業プラン(公開授業日)でした。今回も感染症の拡大防止策として、参観人数や公開時間を制限して実施しました。1年生の生活科でのシャボン玉をとばす活動や2・4年生のセーフティ教室など、公開授業後は保護者全体会及び5年榛名移動教室保護者説明会を体育館で開催しました。次回の第4回土曜授業プランは10月15日(土)です。 令和4年9月15日(木)◇もずく汁 ・生姜・・・高知県 ・ニンニク・青森県 ・人参・・・北海道 ・キャベツ・長野県 ・小松菜・・埼玉県 ・長ネギ・・青森県 ・鶏卵・・・青森県 今日の給食は、さばの香り焼き・のりのおひたしです。 さばは、たんぱく質はもちろんDHA.EPAの他、ビタミンB2.B6.B12.ビタミンDなど栄養が豊富な魚です。さばは、代表的な青魚のひとつです。のりはカロリーが低いのですが、栄養のある食品です。たんぱく質・ミネラル・ビタミン類・食物せんいなどが豊富です。中でもビタミンB1は、ごはんをエネルギーに代えるのに必要な栄養素です。今日は、のりの佃煮を野菜と和えてあります。4年生の児童が、「野菜と和えないで、のりだけでたべたい。」といっていました。のりの佃煮は、人気のメニューです。 金管バンドの早朝練習
金管バンドの早朝練習
16日(木)の早朝練習の様子です。現在、感染を拡大させないために、学年ごとに曜日を決めて、音楽室で練習しています。10月からは体育館で合奏の練習に入る予定です。 令和4年9月14日(水)◇マスカット ・玉ねぎ・・北海道 ・人参・・・北海道 ・ごぼう・・埼玉県 ・じゃが芋・北海道 ・マスカット・長野県 ・豚肉・・・青森県 今日の給食は、豚肉とじゃが芋のみそ煮・マスカットです。 豚肉とじゃが芋で作るみそ肉じゃが、豚肉のコクと、みその風味は相性が抜群で、最後に子供達が食べれる程度に入れる一味唐辛子が、まだ蒸し暑いこの時期の食欲をそそります。ぶどうの旬の時期は、7〜9月です。マスカットは、皮が柔らかく、種もなかったので皮ごと食べられました。「シャインマスカットかな?」と聞かれましたが、残念ながらシャインマスカットではありません。でも、甘くて美味しかったです。 第3回コミュニティ・スクール委員会の開催14日(水)は、年間5回開催されるコミュニティ・スクール委員会の第3回目の集まりでした。先日集計した「保護者によるアンケート」結果や、11月に開催される展覧会を中心に「熟議」をしました。委員会後は各教室を参観し、夏休み作品を眺めたり、工事箇所を確認したりしました。最後は給食試食会を校長室で行いました。 保護者による読み聞かせ14日(水)は、学校支援地域本部「上二っ子応援団!」としての活動のひとつ、保護者による図書ボランティアの絵本の読み聞かせがありました。読み聞かせは毎月1回程度開催されています。この図書ボランティアのメンバーを現在募集しています。見学も歓迎です! 令和4年9月13日(火)・玉ねぎ・・北海道 ・人参・・・北海道 ・生姜・・・高知県 ・じゃが芋・北海道 ・ニンニク・青森県 ・りんご・・長野県 ・キャベツ・長野県 ・きゅうり・埼玉県 ・豚肉・・・青森県 ・鶏ガラ・・埼玉県 今日の給食は、みんなも、大好きなカレーライスです。カレーライスに、かかせないのがカレー粉です。しかし、本場インドにはカレー粉はありません。色々なスパイスを調合して、カレーを作っています。カレーの黄色い色を出すためにのスパイスは、ターメリックと言います。とろみをつけるスパイスは、コリアンダー。香りをつけるスパイスは、クミン。辛さをつけるスパイスは、唐辛子やガラムマサラなど何十種類ものスパイスを使いカレーを作ります。上二小のカレーの味はどうでしょうか。カレーの決め手は、やはり辛さですが、学校ではみんなが食べられる辛さになっています。 令和4年9月12日(月)・玉ねぎ・・北海道 ・人参・・・北海道 ・小松菜・・埼玉県 ・じゃが芋・北海道 ・しめじ・・長野県 ・ベーコン・無添加東京 ・鶏肉・・・岩手県 ・鶏ガラ・・埼玉県 今日の給食は、洋風玉子とじうどんといももちです。 洋風卵とじうどんは、人参・ベーコン・玉ねぎ・しめじ・鶏肉・青菜にバターが入り塩味でふわふわとした卵がうどんにからみます。バターが入っていますが、さっぱりとした味付けになります。いももちは、北海道の代表的な農作物じゃが芋を使ったおやつです。給食では、約400個のいももちを、朝から給食室の方が一つ一つ丁寧に作り、それを回転釜で爆発しないように揚げていくのは大変な作業です。1つが大きくてとても、食べ応えがありました。 令和4年9月9日(金)◇お月見団子 ・玉ねぎ・・北海道 ・人参・・・北海道 ・生姜・・・高知県 ・長ネギ・・栃木県 ・小松菜・・埼玉県 ・もやし・・栃木県 ・かぼちゃ・北海道 ・豚肉・・・青森県 ・鶏肉・・・岩手県 今日の給食は、十五夜の行事食です。 2022年の十五夜は9月10日です。満月に見立てた丸い団子を15個お供えします。数や形は地域により様々です。給食では、かぼちゃ味の白玉と白玉の2種類になります。 1年生は、「喉につまらないように、食べよう。」と声をかけながら食べていました。 こぎつねごはんは、絵本「ごんぎつね」「手袋を買いに」音楽「ごんぎつね」などに登場するこぎつねをイメージして考えられた料理です。給食では、薄く味付けをして炊き込んだごはんに具材を混ぜ合わせました。 6年生 プール納め9日(金)は今年度の水泳指導の最終日でした。6年生が授業後、プールサイトにおいて「プール納め」を行いました。代表児童が水泳の思いを発表し、校長より講話をして、6年間の水泳指導をまとめました。 令和4年9月8日(木)◇オレンジポンチ ・玉ねぎ・・北海道 ・人参・・・北海道 ・なす・・・埼玉県 ・ニンニク・青森県 ・キャベツ・長野県 ・もやし・・栃木県 ・きゅうり・埼玉県 ・豚肉・・・青森県 ・ベーコン・無添加東京 ・鶏ガラ・・埼玉県 今日の給食は、なす入りトマトソーススパゲティ・オレンジポンチです。 「なす」がメインのスパゲッティです。なすは、7月〜9月の初め頃によく収穫され、おいしい旬をむかえます。なすは、油で揚げると鮮やかななすの色が保てます。なすは、あまり子供達に好まれない野菜ですが、大好きなトマト味のスパゲティに入れると良く食べてくれます。オレンジポンチは、みかん缶・黄桃缶・りんご缶をオレンジジュースとフルーツ缶の汁で割った汁の中に漬けてあります。子供達に大人気のデザートになります。 令和4年9月7日(水)◇切り干し大根サラダ ・生姜・・・高知県 ・人参・・・北海道 ・長ねぎ・・青森県 ・ニンニク・青森県 ・ニラ・・・茨城県 ・もやし・・栃木県 ・きゅうり・埼玉県 ・豚肉・・・青森県 今日の給食は、四川豆腐・切り干し大根サラダです。 四川豆腐の「四川」とは、中国の四川省のことです。四川豆腐に入っているザーサイは、四川の特産物だそうです。今日の四川豆腐には、豆腐が約50kg入っています。豆腐は、良質なたんぱく質を始め、ビタミンB1、ビタミンE等の豊富な栄養がギュッとつまっていて、消化率も良く胃腸に優しい食材です。四川料理に辛いものが多いのは、四川省は冬の寒さが厳しいので、体を温めるためだといわれています。四川豆腐に使うトウバンジャンという調味料は、空豆から作られるみそで、唐辛子やごま油が入っています。給食の四川豆腐はみんながおいしく食べられるように甘めに作っています。切り干し大根は食物繊維やカルシウムが豊富な食品です。水で戻してから茹でることで、独特の食感と甘みが出てきます。サラダにすることで、食べやすくなり子どもたちにも好評です。 |
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