6月1日(土)運動会が開催されます。生徒たちの頑張っている姿を応援に来てください。
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麦ごはん
いかのねぎみそ焼き
茎わかめのきんぴら
利休汁
いかは、低エネルギー・高タンパク・低脂肪のヘルシーな食材です。
タウリンという成分が多いので、疲労回復や肝機能の向上に効果があります。
タウリンは栄養ドリンクなどにも含まれていて、疲労回復にもってこいの成分です。
今日は香味野菜につけてから、オーブンで焼きました。
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