今日の献立は

　「ごはん・骨太ふりかけ・じゃがいものすきやき煮・ひじきの磯煮・牛乳」です。

　今日のふりかけは、骨を太くするために必要なカルシウムがたくさんとれる食材で作ったふりかけです。
　昆布・じゃこ・かつお節・ごまが入って甘辛く煮ています。
　副菜で組み合わせたひじきの磯煮もカルシウムがたくさんとれる食材です。ごはんがすすむ味付けになっていますので、たくさん食べましょう。