・ごはん
・魚の韓国風焼き
・キャベツの辛子醤油和え
・丸ごとわかめスープ
・牛乳

＜食材産地＞
にんにく：青森県
しょうが：高知県
長ねぎ：千葉県
キャベツ：愛知県
にんじん：千葉県
えのき：長野県