学校日記

9月24日(木)の給食(鉄分強化メニュー)

公開日
2026/09/28
更新日
2026/09/24

令和8年度食育だより

<本日の給食>

生揚げのおろしあんかけ丼、五目みそ汁、黒みつ寒天、牛乳


 板橋区では、月に1回、学校給食に鉄分を多く含んだメニューを提供する取り組みを行っています。明日は、7年生、8・9年生の一部を対象に「貧血検査」があります。

 今日の「生揚げのおろしあんかけ丼」に使われている『生揚げ』には、血液の材料となる鉄分が豊富に含まれています。生揚げは、豆腐の水分をしっかり切ってから油で揚げているので、大豆の栄養がギュッと凝縮され、鉄分やカルシウムなどの含有量が多くなります。残さず食べて健康な体をつくりましょう。