9月24日(木)の給食(鉄分強化メニュー)
- 公開日
- 2026/09/28
- 更新日
- 2026/09/24
令和8年度食育だより
<本日の給食>
生揚げのおろしあんかけ丼、五目みそ汁、黒みつ寒天、牛乳
板橋区では、月に1回、学校給食に鉄分を多く含んだメニューを提供する取り組みを行っています。明日は、7年生、8・9年生の一部を対象に「貧血検査」があります。
今日の「生揚げのおろしあんかけ丼」に使われている『生揚げ』には、血液の材料となる鉄分が豊富に含まれています。生揚げは、豆腐の水分をしっかり切ってから油で揚げているので、大豆の栄養がギュッと凝縮され、鉄分やカルシウムなどの含有量が多くなります。残さず食べて健康な体をつくりましょう。