学校日記

9月18日(木)の給食(鉄分強化メニュー)

公開日
2025/09/18
更新日
2025/09/18

令和7年度食育だより

<本日の献立>

生揚げのあんかけ丼、呉汁、ぶどう、牛乳


 板橋区では、月に一回、学校給食に鉄分を多く含んだメニューを提供する取り組みを行っています。

 今日の丼には、鉄分が豊富な「生揚げ」が使われています。鉄分は、血液をつくる材料となる重要な栄養素です。しっかり補給をして、貧血を防ぎ、元気な体をつくりましょう。

 「呉汁(ごじる)」の“呉(ご)”とは、すり潰した大豆のことをいいます。汁に呉を加えることで、まろやかな味わいになり、栄養価もアップします。