2月6日(月) 持久走(ペース走)
- 公開日
- 2023/02/06
- 更新日
- 2023/02/06
学校生活
2月6日(月)6校時
今日の持久走は校庭でペース走をしました。8分間を自分で決めたペースで走ります。
3人組で、走る人、ラップを計る人、記録する人を分担して行いました。
「その調子」「遅れ気味だよ。」「がんばれ」など声をかけ合う子どもたちがすてきでした。
走り終わった後、脈拍を測り、走ったペースが自分に合っていたかどうか確認しました。
毎日の1キロ走に生かしましょう。
ところで、クロームブックでラップを計れるなんて、便利ですね!