10月11日(火) 公開日 2022/10/11 更新日 2022/10/11 昼食のご紹介 カラフルピラフ、タンドリーチキン、ごぼうのぱりぱりサラダ、 フルーツヨーグルト、牛乳 タンドリーチキンとは、インド料理の一つで、鶏肉をヨーグルトと香辛料で つけ込んで焼いた料理です。