今日の献立は「 ツナドッグ・ポトフ・小玉すいか・牛乳」です。
　すいかは「夏の王様」と呼ばれ、熱中症予防をはじめ夏の元気を強力にバックアップしてくれます。
　熱中症を防ぐには水分補給をすることが第一ですが、スイカは水分が90％以上と非常に豊富です。
　さらに糖分やミネラルも含まれているので水分補給の効果が期待できます。
　また、すいかに含まれるカリウムは疲労回復や利尿作用があり、夏の暑さで衰えた身体に優しく夏バテ予防に効果があります。