今日の献立は、
【ごはん　シルバーの南部焼き　生揚げと青菜の煮浸し　みそ汁　牛乳】です。

　カルシウムには、骨や歯を強くする、擦り傷ができたときに血を止めることを助けるという働きがあります。牛乳など乳製品に含まれているカルシウムは吸収されやすいという特徴があります。

☆食材の産地☆
　シルバー：ニュージーランド
　青菜：埼玉県　　　　　にんじん：千葉県
　じゃがいも：北海道　　大根：千葉県
　白菜：茨城県　　　　　えのきたけ：長野県
　長ねぎ：栃木県