今日の献立は、
【ごはん　ししゃものごま焼き　切り干し大根の煮物　けんちん汁　牛乳】です。

　ししゃもは10〜15cmの小さな魚で、頭から尻尾、骨まで丸ごと食べることができます。その小さな体にはカルシウムがたっぷり含まれていて、他にも鉄分やビタミンA、ビタミンEなどの栄養も含まれています。今日はししゃもに白ごまと黒ごまをまぶして焼きました。

☆食材の産地☆
　ししゃも：ノルウェー
　切り干し大根：宮崎県　にんじん：千葉県
　干ししいたけ：国内　　さやいんげん：千葉県
　ごぼう：青森県　　　　大根：千葉県
　じゃがいも：茨城県　　長ねぎ：茨城県
　青菜：群馬県