今日の献立は、
【ひじきごはん　赤魚の照り焼き　みそ入りけんちん汁　牛乳】です。

　ひじきは昔から食べられている食材のひとつで、わかめやこんぶなどと同じ海藻の仲間です。カルシウムや食物繊維が豊富なので、ご家庭でも食事に取り入れてみてください。
　今日はひじきと鶏肉、にんじん、油揚げを、醤油などで味付けをしてごはんと混ぜた「ひじきごはん」を出しました。

☆食材の産地☆
　鶏肉：宮崎県　　　　　にんじん：北海道
　ひじき：韓国
　赤魚：アメリカ
　ごぼう：埼玉県　　　　大根：北海道
　里芋：埼玉県　　　　　長ねぎ：板橋区(染宮さん)
　青菜：埼玉県