○献立
　ナシゴレン、魚のバーベキューソース、ソト・アヤム（春雨スープ）、牛乳　

○ひとこと
　 ナシゴレンの「ナシ」は「ごはん」、「ゴレン」は「炒める」という意味で、ごはんと具材を炒め合わせて調味料で味つけをして作られる、チャーハンとよく似た料理です。 そのため、インドネシア風チャーハンやマレーシア風チャーハンなどと呼ばれることもあります。