【献立】

　ごはん、豚肉とじゃが芋の煮込み、野菜のからし風味、牛乳

【ひとこと】

　本日の給食では、ビタミンB1のはたらきについて子どもたちに伝えました。

　ビタミンB1は、ごはんなどからとったエネルギーを体で上手に使うのを助ける栄養です。

　不足すると疲れやすくなることもあるため、今日はビタミンB1が多く含まれる豚肉を紹介し、「疲れたときに食べると元気が出るよ」と話しました。