【献立】

・牛乳

・ごはん

・のりふりかけ

・かつおの甘辛あげ

・みそ汁

　のりふりかけは、のりとごまをごま油で炒めて調味した手作りふりかけです。ごはんがすすむように味付けはしっかりめです。かつおの甘辛あげは、角切りのかつおとさつまいも、大豆を揚げて、甘辛のタレを絡めて作りました。かつおはうま味や鉄分が豊富な魚です。噛み応えがあるのでよくかんで食べるように伝えました。

【生鮮食品の産地】

にんにく（青森）　　　しょうが（高知）

さつまいも（千葉）　　キャベツ（茨城）

もやし（栃木）　　　　玉ねぎ（兵庫）

えのき（長野）　　　　カツオ（宮城）