・牛乳

・わかめごはん

・かれいの香りソース

・利休汁

かれいの香りソースはりんごをすりおろし、にんにく、長ネギ、しその葉を入れ、調味料で味をつけます。

りんごの甘さと調味料で甘辛いソースになっています。かれいは身もやわらかく、食べやすかったです。

また、利休汁は練りごまを使っているので、まろやかな風味でおいしく出来上がりました。