今日の献立
醤油ラーメン　青のりビーンズ　くだもの

栄養士からのメッセージ
青のりビーンズの青のりには鉄分、カルシウムの他ナトリウム、カリウム、マグネシウム、ヨウ素、アルミニウム、マンガン、ニッケルが豊富で、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンC、カルシウム、可溶性窒素、リン、および多数の微量元素が含まれています。たくさん食べて健康な体をつくりましょう。