牛乳

　ごはん

　マトウダイの韓国風焼き

　ナムル

　わかめと卵のスープ

　今日の主菜は、マトウダイの韓国風焼きです。

　マトウダイは、鯛の仲間のお魚です。口を広げた顔が馬に似ていることから、「馬」・「頭」・「鯛」の漢字を使って、「馬頭鯛（マトウダイ）」という名前で呼ばれるようになったそうです。

　今日は、ねぎやとうがらしを少々加えて、韓国風焼きを作りました。