学校日記

10月10日の給食 目の愛護デー

公開日
2025/10/14
更新日
2025/10/14

給食献立

 乳酸菌飲料(ブルーベリー味)

 コーンライス

 とり肉のマーマレード焼き

 じゃがいもとマカロニのスープ


 10月10日は、目の愛護デーです。昔と比べると、今はタブレットやテレビで画面を見ることが増え、目の負担が大きくなっているといわれています。負担を減らすためには、目を休めたり、食事からサポートしたりすることが大切です。

 そこで給食では、目によいといわれる「ビタミンA」が多い野菜、「ビタミンB群」が多い麦ごはんやとり肉、「アントシアニン」が多いブルーベリーを取り入れた給食を作りました。食事と生活の面から見直し、目を大切に守りましょう。