牛乳・ミルメーク
カレーライス
シャキシャキ野菜

牛乳は「たんぱく質」、「カルシウム」といった、成長期に大切な栄養素が豊富な食材です。カルシウムを骨に貯蓄できるのは、２０歳までと言われています。大人になってから骨を丈夫にすることは難しいので、今のうちにしっかりカルシウムをとるようにしましょう！

＜産地＞
豚肉…埼玉・群馬　豚骨…埼玉・茨城　鶏骨…宮崎
玉ねぎ…北海道　にんにく…青森　きゅうり…群馬
れんこん…茨城　にんじん…千葉　だいこん…神奈川
セロリ…静岡　じゃがいも…鹿児島　生姜…高知