麦入りごはん・五目肉じゃが・大豆とさつまいもの甘辛揚げ・牛乳

今日は、新じゃがいもを使った肉じゃがです。炒めても、煮ても、蒸かしても、油で揚げてもおいしいじゃがいもは、ビタミンＣをたくさん含んでいます。この時期の疲れを取ってくれます。