◇牛乳　◇ごはん　◇のりの佃煮　◇さわらの竜田揚げ　◇みそ汁

・しょうが・・高知県
・だいこん・・千葉県
・玉ねぎ・・・北海道
・にんじん・・埼玉県
・白菜・・・・茨城県
・青菜・・・・埼玉県
・さわら・・・東シナ海