◇牛乳　◇鯖の韓国風焼き　◇キャベツの辛子しょうゆ和え　　　　　　　　　　　　　◇丸ごとわかめ　　　


・ニンニク・青森県
・生姜・・・高知県
・長ねぎ・・茨城県
・キャベツ・愛知県
・鶏ガラ・・埼玉県
・豚肉・・・青森県