牛乳
さんまご飯
春雨入りサラダ
具だくさん味噌汁

さんまは秋に旬を迎える魚で、細長い形が特徴です。さんまは年々漁獲量が少なくなり、価格も高騰しています。貴重なさんまなので、味わっていただきましょう。

＜産地＞
さんま…岩手
にんじん、玉ねぎ…北海道　だいこん、ごぼう…青森　長ねぎ…栃木
ほうれん草…群馬　小松菜…埼玉　キャベツ…長野　しょうが…高知