授業風景
- 公開日
- 2026/06/23
- 更新日
- 2026/06/23
できごと
+6
６月２３日（火）
- 握力（筋力）
- 上体起こし（筋持久力：30秒間で何回できるか）
- 長座体前屈（柔軟性）
- 反復横跳び（敏捷性：20秒間）
- シャトルラン（20m）
- 立ち幅跳び（瞬発力・跳躍力）
- ハンドボール投げ（投力）
