セルフフィッシュバーガー・白菜スープ・みかん・牛乳

今日は、柏の形のパンにキャベツと白身魚のフライを自分ではさんでバーガーにして食べてもらいました。上手にはさめたでしょうか？冬野菜やくだものもたくさんお店に並ぶようになりました。季節の恵みを大事にいただいて、寒さに負けない身体をつくりましょう。