今日の献立は「なす入りトマトスパゲティ・カントリーサラダ・オレンジポンチ・牛乳」です。
なすは、夏から秋にかけて美味しい野菜で、９０％は水分です。そのため、体温を下げてくれる作用があり、体のほてりが強い時に食べると効果的です。海外では白くて丸いなすを食べることもあり、それが卵に似ていることから、英語ではeggplant(エッグプラント)と呼ばれています。