飲み物 ： 牛乳

主食 ：七穀ごはん

おかず ： 魚のにんにくみそ焼き

　　　 ： おひたし

　　 　： かきたま汁


　食材 （産地） ／ 食材 （産地）
アブラカレイ（アラスカ） ／　 たまご（青森県）

キャベツ（愛知県） 　／ 　にんじん（千葉県）

にんにく（青森県） 　／ 　長ねぎ（茨城県）

えのきたけ（長野県） 　



牛乳(千葉県)