平成28年度

 
 7月1日(金) 昼食
  冷やしごまだれうどん・ひじきサラダ・白玉あずき・牛乳

  「冷やしごまだれうどん」は、白ねりごまをたっぷり使って、タレをつくりました。ごまは、
 若返りのビタミンと言われるビタミンEだけでなく、ミネラルなどさまざまな栄養素が含まれ ています。

 7月2日(土) 昼食
  きな粉豆乳トースト・コーンシチュー・シーフードサラダ・メロン・牛乳

  「きな粉豆乳トースト」は、大豆製品を二種類使っていますが、クセもなく、大豆が苦手な
 子もよく食べていました。

 7月4日(月) 昼食
  中華おこわ・春巻き・糸寒天のサラダ・杏仁豆腐・牛乳

  「糸寒天のサラダ」は、食物繊維たっぷりの糸寒天をたくさん使いました。今月のバイキ ング給食のテーマは「食物繊維」です。天津っ子たちは、食材のことをよく知っています。 これからも一つ一つ覚えていってほしいと思います。

 7月5日(火) 昼食
  みそラーメン・大学芋・冷凍みかん・牛乳

  今日の食物繊維が多い食材は、「さつまいも」です。さつまいもは好きな子が多く、大学
 芋もよく食べていました。

 7月6日(水) 昼食
  小松菜とじゃこのチャーハン・大根とツナのサラダ・豆腐のスープ・すいか・牛乳

  「小松菜とじゃこのチャーハン」は、カルシウムたっぷりの食材を使っています。天津っ  子は、毎日夕食で「あまじゃっこ」を食べています。子どものうちに、カルシウムをしっかり 摂って、丈夫な骨を作りましょう。

 7月7日(木) 昼食
  ごま揚げパン・バターロール・魚のラビゴットソース・ハッシュポテト・ひよこ豆のスープ
 フルーツゼリー・牛乳

  今日は七夕献立です。星形のポテトに、星形のパイナップルが入ったフルーツゼリーで
 した。

 7月11日(月) 昼食
  親子うどん・大豆とポテトのフライ・すいか・牛乳
 
  「親子うどん」は、その名のとおり、親子丼のうどん版です。いろいろな野菜が入り、かき 玉のつゆになっているので、とても食べやすくおいしいです。

 7月12日(火) 昼食
  鮭寿司・肉みそポテト・けんちん汁・冷凍みかん・牛乳

  「鮭寿司」は、焼いてほぐした鮭と、他の具材を酢飯に混ぜました。ほのかに大葉の香  りがして、みんなよく食べていました。

 
 7月14日(木) 昼食
   ★バイキング給食★
  冷やしそうめん・ゆかりおにぎり・バターロール・マーガリン・鶏の照り焼き
  煮豆・魚の天ぷら・金平ごぼう・わかめサラダ・枝豆・ミニトマト・ふかしいも
  バナナ・オレンジ・すいか・牛乳
 
   1学期最後のバイキング給食です。
   今回のテーマは「食物繊維を多く含む食品をとろう」です。バイキングとはいっても、
  好きなものを好きなだけとるのではなく、自分に必要なエネルギー量を考えてとります。
  

 7月15日(金) 昼食
  夏野菜のカレー・ビーンズサラダ・フルーツ白玉・牛乳

  「夏野菜のカレー」は、にんじんや玉ねぎなどのレギュラー野菜に加え、かぼちゃ・なす・
 さやいんげんなどの夏野菜を入れました。苦手な野菜が入っているにもかかわらず、み  んなよく食べていました。サラダとフルーツ白玉も完食でした。